张子豪
糖尿病是一种很常见的疾病，糖尿病的患者可以引起脑供血不足，当然脑供血不足也是脑动脉硬化的一种表现。而脑供血不足也是有一些明显症状的。下面给大家介绍一下糖尿病脑缺血的症状。
糖尿病脑缺血的症状
糖尿病脑缺血的患者会出现头晕恶心、甚至想吐，、还会出现吞咽困难、饮水呛咳等相关症状。要知道出现糖尿病并发脑供血不足的话，可能是血糖没有控制好而出现的并发症，建议患者到医院进行相关辅助检查。
如何预防糖尿病
1、饮食上要做到细嚼慢咽，不暴饮暴食，更不能在短时间之内摄入太多糖分，平时多吃新鲜的绿色蔬菜，能有效防止体内血糖在短时间内迅速的上升。
2、要进行适当得运动，每周至少进行三次有氧活动，每次活动时间至少半小时才有效果，如果工作需要长时间的坐着的话，每隔一个小时也要起来活动活动，虽然看起来是微不足道的事情，在预防糖尿病方面大有好处。
3、糖尿病跟肥胖没有直接的联系，但肥胖人的更容易患糖尿病，所以控制体重也是预防糖尿病的重要方法之一。
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