张子豪
家长在给宝宝添加辅食时，有时候的一些做法是相当不正确的，不是提前给宝宝吃了不能吃的东西，就是给宝宝吃辅食时不注意方法，导致宝宝消化不好，或是对辅食表现出比较抗拒，影响营养摄入。那么，5个月宝宝蛋黄怎么吃？
5个月宝宝不可食用蛋黄。很多家长在给宝宝吃辅食时，都表现得太心急了。科学上来说，宝宝要到6个月才能吃辅食，蛋黄需要在在8个月左右时开始添加。过早让宝宝吃蛋黄，一是会增加宝宝消化负担，出现积食或腹泻等问题，二是影响宝宝吃奶，从而影响对钙质和其他营养的吸收。
在宝宝6个月时，应慢慢地添加辅食。先给吃些米汤和稀米粉适应下味道，宝宝习惯后再给吃些浓稠的米粉或是白米粥等。随后再逐渐地添加蔬菜汤和果汁，再到蔬菜泥和水果泥等。宝宝吃惯了这些辅食，消化力增强后，再给吃蛋黄、动物肝脏和血液等荤腥类的食物。
8个月宝宝可吃蛋黄，先可给宝宝吃黄豆粒大小的蛋黄，观察宝宝大便有无变化。若没有问题，再给宝宝吃四分之一个蛋黄，过五到七天后，可增加到半个，最后吃一个。
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