张子豪
现在，越来越多女性为了自己的一些原因，不得不放弃自己的宝宝，因此这个时候出现了多种人流方法，让女性能够安全除去肚子里的宝宝。不过，如果女性做完人流后不能够好好休养，那么会影响下一次怀孕。那么，女性人流后要注意什么？
1、保证有充足的睡眠。女性做完人流手术后需要特别注意休息，最好术后卧床休息三天左右，在此期间一定要避免体力劳动，尤其是不能够久坐久站，否则可能会出现盆腔充血的情况。因此女性一定要休息好，不要胡思乱想，要心平气和的看待一切。
2、注意外阴清洁。女性手术后要注意自己下体阴道的卫生干净，每天都需要用清水清洗一遍。而且要勤换卫生巾、内裤。而且在休养期间，女性不要采取坐浴的方式来洗澡，避免细菌进入阴道，防止身体出现问题。
3、及时补充营养。女性做完无痛人流手术后身体会比较虚弱，这个时候需要及时补充营养，因此建议女性术后半个月内蛋白质摄入在150克左右，不宜摄入过多，因为这样对身体没有好处。除此之外，女性要多吃蔬菜水果，补充足够的维生素，增强身体抵抗能力。
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