张子豪
平时我们生活中，稍不注意自己的饮食情况，可能就会误食用一些不健康的食物，这些食物可能会携带一些细菌，那么肠道就会受到破坏，拉肚子会让人感觉非常不舒服，一般拉肚子不能吃什么食物呢？
拉肚子不能够吃含有高蛋白营养的食物，因为这些高蛋白的食物，如果不能够得到充分消化和吸收的话，是会加重拉肚子现象的，并且还会反复出现类似现象，在身体不舒服的时候，要少吃火腿，腌肉，香肠类的食物，和含有添加剂非常丰富的食物。一些粗纤维的食物也要少吃。
因为身体处于不健康的情况，需要保持饮食的清淡，可以多喝一些粥，小米粥有非常好的养胃功效。同时可以适当的吃一些香蕉，这里面有很多帮助减缓腹泻的物质。面食也是比较好消化的食物，可以适当的吃一些，但面条不要过于油腻。
如果孩子出现拉肚子的情况，父母要注意起来，可以使用一些医生允许的药物，可以通过改变饮食来缓解病情，如果是急性腹泻的话，那么可能会导致患者出现严重不好的现象，一般这样的情况会比较严重，需要进行治疗，才能够慢慢减缓病情。
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