张子豪
大家对于海鲜都是比较喜爱的，比如螃蟹、虾等，大多数人都喜欢吃，海鲜不仅味道好，而且营养也较为丰富，尤其是蛋白质含量很高。在女性怀孕之后，有一些食物就不宜食用了。那么，孕妇能不能吃螃蟹和虾呢？
孕妇是不能吃螃蟹的，因为它属于寒性的食物。而女性在怀孕期间，是不宜吃寒性食物的，否则容易出现不良症状。此外，在中医理论中，螃蟹有滑胎的作用，特别是蟹足，滑胎作用最为明显，所以女性孕期不能吃螃蟹。
在很多的河蟹中都带有寄生虫，如果河蟹没有完全蒸熟的话，就容易让寄生虫出现残留。而孕妇食用之后，便会感染寄生虫病。这不但会损害孕妇的健康，更为关键的是，还对胎儿产生很大的危害。
孕妇是能够吃虾的，不过前提是孕妇对虾不过敏。在虾肉里面有许多蛋白质，而且钙、锌等元素含量非常高，还含有各种维生素、矿物质，能够为孕妇提供许多营养。女性在孕期间吃虾，能够促进宝宝的骨骼发育，而且对大脑、智力发育也很有益。此外，虾肉非常的松软，食用后是很容易消化的。
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