孕妈妈在发现自己怀孕的时候都非常激动,会迫不及待地做各种孕期准备,其实,孕妈妈此时的首要任务是保证自己安全度过孕早期。因此,孕妈妈在日常行动以及饮食方面,都要非常的谨慎,那么,孕早期是不是不能久坐?
孕早期确实不宜久坐,因为孕早期如果孕妈妈长时间坐着不仅会使胃肠蠕动的速度降低,从而加重孕早期的孕吐反应,还容易使孕妈妈盆腔充血,继而影响胎儿的发育,甚至可能会导致流产。除了不能久坐、久站之外,孕早期的孕妈妈还需要注意以下几点:
1、及时做孕早期检查
在怀孕早期可能会存在宫外孕、无胎芽、阴道出血等多种可能。为了预防这些意外的发生,孕妈妈必须及时到医院做孕早期检查。
2、禁做剧烈运动
在孕早期时,孕妈妈的身体状况不稳定,会导致胎儿发育不稳定,所以,孕早期的孕妈妈要禁止做剧烈的运动,以免影响胎儿发生意外。
3、注意适当的卧床休息
孕妈妈在孕早期时,会出现怕冷的感觉,之后会感到身体乏力,嗜睡、恶心等妊娠反应,所以此时的孕妈妈应当适当的卧床休息。
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