豆浆是不少地方推荐的早餐饮品,一些女性非常喜欢喝豆浆,不过有的怀孕女性在孕期肠胃分泌胃酸较多,会被人劝诫不要喝豆浆,那么,这时候孕妇还可以照常喝豆浆吗?
如果孕妇有胃酸分泌过多的情况,不建议女性喝豆浆。豆制品一般都会容易引起人体的肠胃胀气,如果孕妇本身胃酸分泌量较多,喝豆浆还有可能会导致症状加剧,不利于孕妇的健康,所以建议肠胃胃酸较多的孕妇不要喝豆浆,同时也减少豆制品的摄入。
另外,除了胃酸分泌较多的孕妇不建议食用豆浆,有肾结石的孕妇也不建议喝豆浆。这主要是因为豆浆中含有一种叫做草酸盐的物质,容易和人体肾脏中的钙结合,生成草酸钙,也就是结石,加重肾结石的病情。所以如果孕妇患有肾结石,也不建议喝豆浆。
另外,如果孕妇缺少铁元素,同样是不建议喝豆浆的。豆浆中含有大量的蛋白质,这些蛋白质在进入人体后,会和铁元素结合,从而阻碍人体对铁元素的吸收。因此,缺少铁元素的孕妇,或者是在补铁的孕妇,都不建议喝豆浆,以免降低铁元素的吸收率。
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