孕妇到了怀孕晚期阶段,身体会出现明显的宫缩情况。而宫缩主要分为假性宫缩和真性宫缩两种,如果出现假性宫缩,不能说明孕妇要生产。很多孕妇在生产前会经常出现假性宫缩,因此孕妇要自行判断宫缩情况,好及时到医院待产。那么,产前假性宫缩要持续多久?
孕妇体质不同,她们身上出现假性宫缩的持续时间也是不一样的,但是通常持续时间是三四分钟,不过也有些孕妇假性宫缩会持续十分钟之久。但不管怎样,假性宫缩的出现是没有规律,且持续时间不同,所以孕妇要确定自己是真性宫缩时,才能去医院待产。
一般在孕妇特别疲劳时身体才更容易出现假性宫缩情况,而且假性宫缩经常在生产前的两三周出现。所以,孕妇出现假性宫缩时,要放松身体,不要过度紧张,减少子宫对胎儿的刺激。而且怀孕晚期,孕妇不能够进行大量的运动,否则会导致宫缩情况发生。
在这段时间,孕妇需要注意运动的量,平时不要总是站着或者坐着。另外,孕妇发生真性宫缩时,会感觉到宫缩规律,且持续时间大概几分钟,而且能够感觉到隐隐的腹痛感,所以此时应该医院检查,确定自己是否要生产了。
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