张子豪
有很多的人特别喜欢吃海鲜，当怀孕以后在饮食上需要注意的比较多，尤其是海鲜，更需要注意，比如吃螃蟹容易流产，而贝壳当中可能会有害的物质，比如寄生虫，孕妇吃这些食物是需要慎重的。那么怀孕了基围虾能吃吗？
基围虾孕妇是可以吃的，因为基围虾里面有很高的蛋白质成分，它属于寒凉的食物，吃多了不好，可以适当的吃一些。有些孕妇在怀孕之前属于过敏体质，吃虾会过敏，那么就不建议吃，吃了会导致过敏更加严重，对胎儿的发育也是不利的，会很危险。
吃虾的时候要注意很多，比如虾背上的虾线不可以吃，属于虾没有排泄完的物质，吃的时候需要去除，还有颜色发红，虾身柔软的虾也不可以吃，掉头的虾是不新鲜的，购买的时候需要注意。如果虾已经腐坏变质，那么千万不可以吃。
如果孕妇想要吃虾的话，吃三到五个是可以的，而虾不可以和含有鞣酸的水果一起吃，比如柿子、葡萄、山楂等，吃了会影响蛋白质的吸收，还会刺激肠胃，孕妇容易恶心呕吐，而且还容易头晕，吃的时候一定要注意这些。
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