张子豪
宝宝成长到一个阶段就不能再吃母乳了，也可以说宝宝的需要的营养物质已经从母乳中得不到。所以为了宝宝身体更加健康生长，那个时候家长就需要给宝宝断奶，让宝宝接受辅食。那么，什么时候断奶比较适合？
母乳中营养比较全面，能够增强宝宝自身抵抗能力，不过等宝宝身体发育到一个阶段时候，母乳已满足不了宝宝的身体需求，家长需要开始准备辅食，保证宝宝身体营养全面。到了宝宝更大时，母乳会更加稀薄、营养更少所以。家长可以在宝宝十个月大时开始给宝宝断奶，最好的断奶时间是宝宝一岁左右。
如果家长太早给宝宝断奶，那么宝宝的消化系统还没有成熟，吃别的东西时，体内抵抗能力下降，容易生病。如果宝宝过晚断奶，可能会造成宝宝某些营养缺乏，而且会更难让宝宝断奶。另外，家长要给宝宝断奶时，需要考虑季节气候。如果在天气忽冷忽热的时候断奶，宝宝可能会出现消化不良的情况。
所以，如果宝宝年龄到了，且天气凉爽舒服，那么家长可以开始给宝宝断奶。一般家长给宝宝断奶，最好采取自然断奶，就是家长一天天慢慢减少给宝宝喂奶次数，增加宝宝食用辅食的次数。家长也可以采取比较暴力的方式来断奶，就是直接让宝宝不喝奶，每天都是吃辅食。
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