张子豪
对于打嗝大家一定不会感到陌生，常常会因为某种事情非常的激动，而造成这种打嗝的现象出现，也可能会因为吃某一种东西的时候，吃的不舒服了就会出现打嗝的现象。那么，该怎样治疗打嗝呢？
在日常生活中大家经常会出现打嗝的现象，大多数人都有过打嗝的经历，都会觉得非常的难受。在打嗝的时候可以做做深呼吸，能够有效的在短时间之内制止这种情况。还可以使用穴位按压的方法缓解打嗝的现象，用手指按压自己的内关穴位，按压的时候一定要用力，可以自己两手交替进行。
出现打嗝的现象还可以采用喝水弯腰的方法制止，一般是患者将身体弯下，大口的去喝温开水，能够起到温暖胃部缓解内脏的摩擦，能够有效地制止打嗝。另外还有一种屏气的方法，就是患者直接屏住呼吸30到50秒的时间，也是能够很好的制止打嗝现象的，不过肺功能不好的人不要使用这种方法。以免会造成其他伤害。
其实打嗝也是肠胃不好的一种表现，在日常生活中尤其是在饮食上应该多注意些，平时最好不要吃生冷刺激性的食物，平时饮食要注意少吃多餐，最好不要出现暴饮暴食的习惯等。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/40372.html
- 上一篇： 结扎手术后要吃些什么
- 下一篇： 黄瓜面膜能天天做吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:982270
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)