张子豪
女性知道自己怀孕往往已经要过去一个月了，当去医院检查的时候，医生问怀孕几个月了，女性通常都很蒙圈，那么怎么算出来怀孕时间？
通常情况下是按末次月经的第一天开始记录妊娠， 按十个月来完成整个妊娠。如果女性月经不规律的话，那么也可以在12周以前，做阴道超声来确定孕周，计算妊娠日子，这种方法来计算也是比较准确的。
女性也可以通过B超测量出胎儿胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度，以此来估算出胎龄并推算出预产期。推算出来的日期可能与实际情况有一定的差距，不过在预产期前后两周分娩都是正常的。怀孕期间注意休息，定期产检。
孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度。
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