张子豪
咳嗽是嗓子有炎症的正常反应，但如果长期咳嗽会对日常生活造成比较大的影响。当出现咳嗽的不适时，患者要有针对性地进行治疗，对注意合理的搭配自己的饮食。如长期频繁地咳嗽，可能会导致肺炎等并发症。那么咳嗽能不能吃水煮蛋？大家一起来了解一下吧！
咳嗽的人是可以吃水煮蛋的，它不会对病情的恢复产生不利的影响。在恢复期间，患者是不能够吃过甜或者过酸的食物，因为酸性的食物，会加重痰液粘稠的症状，使痰不太容易咳出，而且还会有生痰的作用。而过甜的食物会造成对咽喉部的刺激，加重咳嗽的症状，同时还容易造成细菌残留在口腔，滋生细菌和微生物。
再者，咳嗽期间患者需要摄入足够量的水，对稀释分泌物是很有帮助的，促使痰液咳出。同时，喝水还可以使机体的新陈代谢速度加快，对减轻呼吸道的刺激是很有帮助。
另外，对于经常性生病的人群，患者更需要注意增强身体素质。每天坚持一到两个小时的户外锻炼，可以将患者机体的免疫能力提升到最佳的水平，从而更有能力去抵抗疾病的困扰。
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