张子豪
女性在流产以后，身体素质是比较差的，需要进行一定的营养补充。一般情况下，肉蛋奶的补充是很有必要的。不过流产后女性的身体是比较虚弱的，如果身体是对牛奶有不耐受的体质，喝牛奶的时候还是要特别注意的。那么，流产后常温的牛奶能喝吗？
流产后女性是能够喝常温的牛奶的，牛奶中富含丰富的营养元素，对女性的身体恢复有很大的帮助。但是，体质比较差的女性，最好还是把牛奶加热以后再喝，对身体的吸收是比较有利的。而且加热之后产生过敏的情况就会下降，对身体健康是比较有利的。
在补充牛奶的同时，女性在流产之后还可以适量吃一些肉类来补充营养。鸡、鱼的肉质相对来说不是很油腻，制作起来也是比较简单，如果熬制成汤以后，身体的吸收也是比较快，女性可以多方面选择吃的食物，可以根据自己的喜好来进行补充。
在女性进行人工流产之后，阴道一般会流血一周左右，建议在第10天的时候去医院进行B超复查，看看人流手术是否把胎囊做干净，并且观察子宫恢复的情况。
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