张子豪
因为胎儿刚开始不稳定，所以女性在怀孕的初期流产率会比较大。需要特别注意好孕妇的日常护理，而且孕妇平时要避免做大幅度的动作，避免动了胎气。不过在生活中，很多事情还是要孕妇亲自去做的，那么，怀孕初期可以搬东西吗？
其实在孕妇在怀孕初期最好少搬东西，因为在怀孕的时候，肚子逐渐变大，孕妇原有的重心会移动。而且孕妇的韧带会变松，一些关节部位也会变得不是很稳定。所以孕妇在怀孕期间最好不要搬东西，如果实在要搬，最好找个人帮忙。
在怀孕的初期，孕妇容易有疲惫感，所以要保证充足的休息。过度劳累容易导致孕妇出现流产的情况，特别是高龄产妇，或者是有流产史以及患有慢性疾病的孕妇。所以在孕早期不要太辛苦，减少剧烈运动以及避免情绪波动较大，孕妇要保持良好的心态。
孕妇可以多散步，每天可以留出15-20分钟的时间散步，这样对孕妇和胎儿都好。最好可以在空气较好的环境中散步，不过散步时间不适合过太长，也不适合走得太快。刚开始的时候，可以将步伐放慢点，逐渐适应就可以。
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