张子豪
车厘子是公认的维生素丰富的水果，不仅外形可爱，吃起来的口感也是香甜美味，让人看了就想咬一口。不过很多食物在身体健康的情况下吃，对身体有益，但是在身体不适的情况下却不能吃。那么拉肚子能不能吃车厘子？
拉肚子是可以适量吃一些车厘子的。车厘子属温性的水果且味甘，主要是由水分、碳水化合物以及蛋白质和少量的脂肪所组成的，不带有刺激性，虽然对拉肚子没有什么治疗或缓解的作用，但是也不会加重症状，因此适量吃一些并无大碍。
不过车厘子的果体比较大，3个车厘子的重量大概是70克左右，虽然拉肚子的时候可以吃一些车厘子，但是也不能吃太多，因为车厘子中所含有的果胶成分对肠道具有滑利的作用，因此，拉肚子的时候一次最多吃3个车厘子就够了。
拉肚子的时候最好不要吃冷冻的车厘子，因为车厘子需保存在-1度到1度的温度中，因此刚从冷藏室拿出来的车厘子具有一定的寒气。拉肚子的时候可以将车厘子加热后，吃熟的车厘子，熟果胶能起到收敛的作用，能够缓解或减轻拉肚子的症状。
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