张子豪
发烧是感冒的常有症状，一般体温超过37.4度就属于发烧，38度以上就是高烧。如果高烧要及时就医，避免出现更严重的情况。那么，发烧能不能吃羊肉汤呢？
羊肉属于热性食物，吃了会容易上火，所以发烧的时候不要吃。而且羊肉比较膻，在制作的时候会放比较重的调味品，尤其是料酒、辣椒等，如果喝羊肉汤不仅油腻，而且辣的食物会引起喉咙不适，加重感冒症状。
1.发烧了要补充水分，多喝白开水、梨汁、柠檬水等，去火消炎的饮品。注意要喝常温的，不要觉得发烧了和冰镇的、凉的饮品会退烧。其实恰恰相反，因为发烧时人体肠胃功能下降，冰镇食物会刺激肠胃，引起发烧反复。
2.不要吃油炸、烧烤食物，发烧时吃过于油腻的食物会影响消化系统，导致积食，不利于退烧。
3.发烧了不要喝浓茶、咖啡等促使大脑兴奋的饮品，因为会影响药物的吸收，拖延病情。要好好休息，快速降温。
4.多吃清热消炎的食物，不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜会导致体内的热量无法排除，引发其它疾病。
5.甜的食物对于发烧也是不利的，比如巧克力、奶茶等。会加重胃的负担。
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