张子豪
当孕妇临近分娩的时候会因为宫缩的疼痛导致孕妇吃不下东西，如果不吃东西补充足够的能量，就很有可能会在生产的过程中导致没有力气，所以孕妇临产前应该要适当的吃一些能量丰富的食物，那么孕妇快到产期吃什么最好？
1.含钾丰富的食物
孕妇快到预产期的时候要适当的补充钾元素，如果孕妇体内的钾含量不足就可能会出现浑身无力，还会容易出现疲倦，这对于孕妇顺产是非常不利的，所以当孕妇快到预产期的时候，一定要补充足够的钾元素，防止在生产过程中出现无力的症状。常见的食物有各种豆制品和豆类的食物，除此之外紫菜、海带等海产品中也富含丰富的钾。
2.高蛋白的食物很重要
高蛋白的食物不仅能让宝宝得到充分的营养，而且还能让产妇在生产过程中有足够的能量，因为生产对于女性来说是非常消耗能量的，所以在孕晚期的时候要补充足够的蛋白质，平时多吃一些鸡鸭鱼肉等都是不错的选择。
顺产无论是对于孕妇本人来说，还是对于胎儿来说都是最好的选择，所以当孕妇的胎位和产道等这些因素都允许的情况下，在孕后期的时候一定要注意一些微量元素的补充。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/402076.html
- 上一篇： 婴儿巨细胞感染怎么办
- 下一篇： 宝宝什么时候断母乳
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)