从宝宝生下来的那一刻开始,妈妈们就有操不完的心,担心宝宝穿的不暖,担心宝宝吃的不饱,担心宝宝是不是哪里不舒服,等等。其实,便便是宝宝健康情况的信号灯,宝宝好不好,看看便便就知道,那如果3个月宝宝大便干燥怎么办?
3个月宝宝出现大便干燥,如果是母乳喂养的话,宝妈一定要适当地让孩子多喝水,自己也要多吃水果蔬菜,忌食辛辣刺激食物,保证奶水质量。但如果是奶粉喂养的话,妈妈们要注意奶粉冲泡比例,千万不要调的过于浓稠,这样会加重宝宝便秘。可以将新鲜的芹菜洗净后,加水蒸煮,提取菜汁给宝宝少量饮用,这对稀释宝宝便便、帮助其通便很有效。
另外,家长还要记得每天帮宝宝按摩小肚子,按照顺时针方向轻柔抚摸宝宝小肚肚,5分钟为一次,早晚各一遍,帮助宝宝肠胃蠕动,刺激产生大便反射。
最后要说的是,宝宝大便干燥,其实也与本地区的气候有关,如果天气炎热,婴儿容易出现消化不良,大便干燥导致排便困难,宝妈可以给宝宝适当喂食一点益生菌帮助宝宝消化,平时多补充水分,如果长时间得不到改善的话,建议前往医院就诊。
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