张子豪
怀孕作为女性一生中最为特殊的一段时期，对女性的身体会产生各种各样的影响。女性在怀孕期间身体会出现各种各样的变化，部分新手孕妇担心这些变化会对腹中的胎儿造成不良的影响。那么，怀孕几天会肚子胀气吗？
女性在怀孕初期的时候，由于子宫在不断增大，很有可能会出现肚子胀气的症状，甚至有轻微的疼痛感。通常情况下，当女性怀孕三个月左右的时候，这种感觉会逐渐消失。这是属于正常妊娠反应的一种，女性不需要过于担心。
日常生活中要注意防寒保暖，避免受到寒冷空气的刺激，不是要注意休息，不要熬夜，避免劳累。饮食方面可以改变觉得有的一天三餐的习，选择一天六到八餐的少食多餐的饮食方案，同时要注意保持饮食的清淡，多吃一些容易消化营养丰富的食物，切忌辛辣生冷等刺激性食物，以免对肠胃造成刺激，影响腹中的胎儿。
其次，女性的怀孕期间也可以适当的进行运动。例如散步既能够舒缓胀气的情况，又能够促进肠道蠕动，还可以通过腰部或者全身的肌肉活动来促进肠道的活动。
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