张子豪
在女性怀孕的时候，基本上都会有妊娠反应，这时候会出现恶心呕吐的症状，这是很正常的现象。但是有些孕妇的孕吐较为严重，所以就会吃很多的酸性食物，这就容易导致孕妇吐酸水。那么，怀孕频繁吐酸水吃什么好呢？
女性在怀孕时经常吐酸水的话，就可以喝一些姜汁牛奶。牛奶不但营养很丰富，而且还益肺胃、补虚损，并且有生津润肠的作用。而生姜可以刺激胃黏膜，具有振奋胃肠的功能，尤其是生姜中中含有一种被称为姜酮的物质，它能有效改善孕妇吐酸水的症状。
对于孕妇频繁吐酸水这种情况，大家还可以喝些生姜小米粥。小米具有养胃的作用，在搭配了生姜之后，就能起到除烦止呕、清胃和中的效果，不但能缓解孕吐症状，而且还可以提升食欲，有效减少吐酸水的情况。
香橙南瓜粥有营养、易消化，是非常适合孕期女性吃的食物。香橙和南瓜都是非常有营养的食物，而将香橙、南瓜搭配在一起煮粥，可以为孕妇补充多种营养元素。而且适量的吃一些香橙南瓜粥，还能够让孕妇频繁吐酸水的症状得到改善。
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