张子豪
痛风是一种影响正常生活的关节骨病，一旦出现痛风以后，会使患者的关节出现发炎甚至肿胀等等情况，严重了以后会使患者的活动受限制，整个生活都受到特别严重的影响。那么痛风怎么缓解？
想要缓解痛风的话，要及时的去看医生，除此之外尽快的进行治疗。平时的饮食需要注意不能够吃太多的海鲜和肉，也不能够过多的喝啤酒，如果过多的喝酒，以后就会是患者的病情严重，同时也要注意管理自己的身材，不能够让身材过于肥胖。
造成痛风很有可能是吃了某种药物造成的，也有可能是遗传因素造成的，如果有痛风家属的话，在生活当中更应该注意平时的饮食，不应该吃太多的肉和海鲜，只有这样才能够很好的防止病情的出现，一旦发现关节不舒服的时候，要尽早的用药进行治疗。
已经出现了痛风这种疾病的话，在饮食上应该多吃豆制品，多喝酸奶以及各种各样的牛奶制品和新鲜的水果和蔬菜，平时少吃含有蛋白质的食物，只有这样才能够有效的控制住病情，防止病情恶化，对于整个生活造成影响。
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