张子豪
在天气炎热的时候，很多人群都会出现感冒的症状，同时又伴随着自己肠胃道功能的降低，这时候患者就会出现恶心呕吐，时间长了还会造成腹泻，严重的影响了正常的生活，那么肠胃感冒能不能吃水果？
1、出现了这种状况之后，病人需要大量的补充水分，可以吃水果，但是要具有很强的选择性，比如说可以多吃橙子，里面维生素c的含量，是其它水果的几倍以上，帮助身体抗病能力提高，同时也能够有效的增加肠胃蠕动效果，清除里面的宿便。
2、这种感冒一般出现在夏季，在日常生活中，一定要做好各种防暑的措施，在中午的时候尽量减少外出，同时还要做好各种防晒措施，每天早晨傍晚，可以用绿豆加入清水熬制成汤汁，这样可以起到很好的清热，和解暑作用。
3、出现这种肠胃性感冒，首先要到医院里，做全面的治疗措施，不要穿太厚的衣物，要根据季节的变化，合理的控制卧室里边的温度，如果超过了30度，就可以打开空调或者是用电风扇，在饮食方面，要减少吃那些油炸的东西，更不可以吃寒凉食物，可以选择用红豆加小米，熬制成粥，早晚饮用。
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