张子豪
艾灸是传统的养生方式，经常做艾灸能够温阳补气、消瘀散结、补中益气，而且能够增强抵抗力，是男女老少不错的养生方式。既然艾灸有如此好的功效，很多人都想知道艾灸能不能天天做？下面小编就来说说艾灸到底能不能天天做吧。
温艾灸可以天天做吗
首先我们先来了解艾灸的原理吧。艾灸是通过艾草的药理作用和灼烧产生的红外热力来达到刺激穴位的作用，所以艾灸是可以天天做的，而且每天坚持艾灸，对身体有很好的作用，尤其是调节风湿、关节炎等一些慢性疾病。
温艾灸的禁忌
1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
通过以上小编介绍的关于温艾灸的相关内容，大家都知道了，艾灸是可以天天做的，只要坚持每天做一次艾灸，对身体是有很大的好处的。艾灸虽然对身体有很好的好处，但是也有一些禁忌是需要注意的，不要就会对身体有坏处了。
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