张子豪
感冒是个让人头痛的话题，每当换季时，昼夜温差的变化会让一些抵抗力较差的人感染风寒。感冒也是分风热感冒和风寒感冒。风热感冒会让人感觉口渴、咽喉疼痛。感冒表现在手脚冰冷，感觉身体冷，带有咳嗽。那么，感冒能不能吃韭菜呢？
感冒是可以吃韭菜的。韭菜是一种温性食物，味道辛辣，具有许多功效，可以补肾，对肝脏脾胃都可以起到很好的保护作用。感冒时，患者吃些韭菜可以达到杀菌的效果，可以吃，但是不可多吃。韭菜也是辛辣食物的一种，感冒时应多吃些清淡的食物，所以尽量少吃为好。
除此之外，韭菜的制作也非常重要。美味的韭菜料理可以增进食欲。韭菜不仅可以当作普通食材食用。韭菜还有许多治疗功效。韭菜中还含有许多膳食纤维，能够加快肠道蠕动，可以达到祛斑、减肥的效果。
大家在食用韭菜时也要注意什么食物与韭菜相克，例如菠菜，如过两者共同食用则会腹痛腹泻。韭菜与牛肉同食，会令人肝火旺盛。韭菜与牛奶同时食用，会阻碍钙的吸收，因此在食用韭菜时，要多加注意。
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