张子豪
孕酮又称黄体酮，是卵巢黄体分泌出的一种天然孕激素，它对女性来说十分重要，在怀孕期间，它还是维持女性妊娠所必须的，所以一旦出现了孕酮低的情况，女性就要及时补充孕酮，那么，孕酮低会出现什么症状？
孕酮低的女性，如果处于月经期间的话，就会引起月经量多、经血多、月经周期延长的情况。因为孕酮有抑制子宫内膜生长的作用，所以一旦孕酮低的话，对女性的月经就会产生影响。因此，孕酮低的女性也常有经期紊乱的症状。
再者，孕酮是维持女性妊娠所必须的，一旦出现孕酮低的情况，女性就有可能会引发流产等危害，对胎儿发育和生产也是不利的。高浓度的孕酮可以增大女性子宫，还能对子宫起到镇静作用，抑制子宫发生强烈收缩，从而降低了子宫对宫缩素的敏感度。
孕酮低的女性可以在医生指导下补充相关的天然黄体酮，例如富含大豆异黄酮和天然维生素e的食物，这些可以帮助女性身体产生孕酮。女性还可以适当的吃些富含果胶和膳食纤维的食物，例如桃子、西柚、猕猴桃等。
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