张子豪
现在孩子们的零食真是品种繁多，花样百态，各种口味、形状、包装的都有。不仅孩子们经受不住零食的诱惑，就连大人也会喜欢上吃零食。那么，感冒能不能吃百奇呢？
百奇是一种日式零食，有多种口味，感冒的时候吃一点没有什么影响。但是把百奇当正餐吃就会使身体虚弱，加重病情。
1.如果是风寒感冒要多喝热水、姜糖水，使身体不断排尿，抵御风寒。还要注意添加衣物，多多保暖。晚上早点休息，保持充足的睡眠。
2.如果是风热感冒，要用热毛巾敷一敷鼻子，使鼻子通气。还可以用清凉油涂抹在嘴唇上方以及太阳穴上，使头晕、头痛的症状缓解。可以喝一些大米粥、雪梨粥保存体力。
3.感冒了虽然会影响食欲，但至少一日三餐还是要吃正餐，多喝点粥，搭配一些清淡的菜。饿了可以吃个苹果补充一下维生素。不要只吃百奇、饼干、薯片之类的。
4.打喷嚏的时候要用纸巾捂住鼻子，擦完之后要记得洗手，吃东西之前也要洗手。如果感冒严重要及时吃感冒药、消炎药，以免感冒加重。
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