张子豪
麦片是最近较为容易见到的一种食物，这种食物对于人体有很多的好处，能够为人体补充更多的营养，市面上有很多种类的麦片都非常好，适合人们选择，那么，拉肚子能不能吃麦片？
拉肚子的时候不建议人们吃麦片，麦片中的纤维很多，能够增加人们肠道蠕动，有帮助消化食物的作用，适合便秘的人吃。拉肚子期间人们一定要注意自己的饮食，一些粗纤维的食物不可以吃，这些食物会给肠道带来很大的负担，会加重人们拉肚子的症状。
在人们拉肚子时一些食物是不能食用的，常见的食物有粗粮、生冷的食物、瓜果等，除了这些含有粗纤维的食物也不可以吃，比如说韭菜、芹菜等菜类，还有就是一些不容易消化的食物也不可以吃，比如说香肠、腌肉等。
患病期间人们一定要注意自己的饮食结构，这样才有利于人们的疾病恢复，烟酒类的也是需要人们注意的，这些食物会影响到肠道的恢复，甚至还有可能让拉肚子变得更加严重，这些都是需要人们注意的，在没有恢复正常之前，尽量少接触这类的东西。
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