张子豪
顺产后产妇的子宫会收缩一段时间，收缩时会带来些疼痛问题，隐隐作痛也让产妇特别难受。产妇听说这种子宫收缩带来的疼痛问题需要过一段时间才会不痛，想要知道顺产后子宫收缩要多久才不痛？
顺产后子宫收缩疼痛会维持4-7天，具体根据每个女性的身体情况决定。顺产后女性可以感觉到小腹轻微疼痛，疼痛不是特别严重，但不容易让女性忽视。当婴儿吸吮妈妈乳房后，可以刺激子宫宫缩，导致宫缩疼痛进一步加重，这反而是一件好事，说明子宫收缩幅度加快。
顺产后子宫收缩疼得厉害时，女性可以准备一个热水袋，敷在腹部位置，每天敷半个小时就可以起到明显改善疼痛的作用。偶尔可以侧躺，它对于腹痛有缓解效果。女性还可以请家人在腹部轻微按摩，帮助恶露排出，缓解宫缩疼痛。
顺产后女性身体恢复差不多，就可以及时下床活动，偶尔走动一下，可以帮助恶露排出，但不要做激烈的运动，更不要从事体力劳动。留意好外阴卫生工作，避免造成感染影响恢复。产后子宫收缩带来的疼痛属于正常现象，女性不要害怕，过几天即可好转。
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