张子豪
感冒的类型由很多，而胃肠型感冒就是由于肠胃不适所致的感冒类型。对于患有胃肠型感冒的朋友而言，需要了解饮食方面的禁忌，这样才能有助于恢复，那么，胃肠型感冒能不能吃醋？
胃肠型感冒能吃醋的，因为醋不仅可以杀菌，还可以促进消化，防治感冒，所以患有胃肠型感冒的朋友不少喝一些醋，对身体有好处。需要大家注意的是，醋对胃黏膜的刺激性较强，所以要适量食用醋，切不可过量食用，以免引起不适反应。
胃肠型感冒的朋友在饮食方面有着很多的禁忌。首先，不能吃甜食。像荔枝、菠萝、红枣、甘蔗、葡萄、芒果等水果含糖量很高，不适合在感冒期间食用，否则很可能会加重病情。另外，也不能吃高盐食物、辛热食物、浓茶、烧烤以及浓咖啡等食物，否则对病情不利。
胃肠型感冒期间，需要多喝水，有助于排毒，还应该多吃新鲜的蔬果和比较容易消化的食物，对身体的恢复很有帮助。除此之外，室内的空气要保持流通，定时开窗通风，少去人流量多的公共场所，以免病情加重。
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