张子豪
在怀孕的过程中，女性特别容易出现一些并发症，如有可能出现总胆汁酸过高的情况，如果不及时采取措施将总胆汁降下来，长时间就会对身体造成不好的影响，情况严重的甚至会危及胎儿生命安全，因此有女性想了解一下，孕妇怎么降胆汁？
怀孕期间女性如果检查发现有总胆汁偏高的情况，首先要明确是生理性升高还是病理性升高，生理性总胆汁升高可能是由于孕期雌、孕激素水平分泌过多，从而导致胆道的平滑肌蠕动变慢，胆汁排出不畅引起的，对于生理性总胆汁的升高，无需特殊治疗。
一般通过调节饮食，以清淡低盐低油饮食为主，可以适当多吃些富含B族维生素类食物，以及保证有充足的睡眠休息时间，避免熬夜晚睡或日夜颠倒的作息规律，做适度的运动锻炼等方法，一段时间下来就可以慢慢将胆汁降下来了。
排除生理性的升高，若是病理性的升高，就要考虑是胆汁淤积症，这种疾病对胎儿是有影响的，如胎儿早产、缺氧甚至死亡等，所以经检查确诊以后，必须通过服用药物来进行缓解皮肤瘙痒症状，以及降低血胆汁酸和肝酶等水平，从而延长孕周，让胎儿顺利出生。
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