孕妇在怀孕过程中是十分辛苦的,有时候会经常出现这样或那样的疼痛不适,这在一定程度上会给孕妇带来了不便,那么在出现相关情况后,就要及时休息,以调整好自身状态,不过,孕妇右侧肋骨下隐痛是怎么回事?
孕妇右侧肋骨下隐痛,有可能是胎儿增大压迫到局部器官造成的,这种情况比较常见,而且疼痛的部位没有固定,经常是发生在肋骨间的,一般来说,在孕妇生产完之后,或者后期胎儿入盆后,就能有所缓解。
为了改善这种疼痛不适,孕妇平时要注意适当的调整睡眠姿势,避免局部长时间受压,不然容易加重疼痛的问题,并且孕妇还要定期进行产检,如果存在异常的情况,才能及时的进行调节,以免出现不良反应。
如果孕妇身体缺钙的话,也是会引起这种症状的,那么就需要多注意补钙,可以通过食补的方式来补充,像牛奶、虾皮、瘦肉、鸡蛋等。此外,孕妇还要适量的运动,不要长时间保持一个姿势,多走动,揉揉腰部肌肉,这样也能缓解一些不适,饭后散步或是慢走,都是适合孕妇进行的。
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