张子豪
怀孕后由于胎儿的逐渐发育长大，使子宫底增高，对胸腔内的器官会产生压迫，有部分孕妈妈常会感到有胸闷和呼吸不畅等不适症状。而孕期合理的吃些新鲜果蔬，也有利于孕期增加维生素营养，那么孕妇呼吸困难可以吃水果吗？
1、如果孕妇出现了呼吸困难是由怀孕的生理性原因所致，可以酌情食用水果。但是吃水果时建议应榨成热果汁，或者将水果去皮切成小块食用为好，这样可避免因呼吸困难进食时发生呛咳。而且生理性呼吸不畅的孕妇，也多会伴随胃肠功能的下降，因此还应注意少食多餐，不宜吃寒凉性的水果。
2、呼吸困难是一种症状，发生在孕期也有可能与病理性原因有关，比如哮喘、支气管炎症、肺炎、心脏病等，所以要排除是否有病理性因素。尤其伴随多发症状，或者呼吸困难比较明显的孕妇，均需立即去医院就诊检查，避免拖延而导致严重不良后果。
3、日常饮食方面，孕妇需注意多进食流质和半流质的食物为好，少吃过硬、不易消化，还有粘性过大的食物，避免增加胃肠道的消化负担。且呼吸困难的孕妇，常会出现进食不畅，所以要注意细嚼慢咽，以有利于所吃的食物更易消化。
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