张子豪
怀孕并不是一件简单的事情，怀孕后需要注意的事情很多，可能稍有不甚就会导致出现先兆流产的迹象，这对女性来说无疑是一件很害怕并且不愿意发生的事情，那么怀孕四个月先兆流产怎么保胎？
先兆流产会出现阴道出血还伴有腹痛等情况，要及时去医院检查，在医院中进行保胎治疗，通常需要服用保胎药来保胎。吃药同时还需要注意休息，避免长时间走动和做家务，同时还要避免熬夜和情绪激动等情况。
保胎期间的饮食很重要，要多吃一些具有营养的事物，其中富含蛋白质的鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼肉等食物要多吃，可以增强体质。富含维生素的蔬菜和水果同样可以吃，丰富的微量元素增强身体抵抗力，这些食物都有助于身体恢复，对保胎也有一定作用。
在保胎期间，饮食主要以清淡为主，不要吃过于辛辣的食物，以免刺激身体，影响保胎效果。同时在保胎期间，一定要要注意禁止性生活，性生活会刺激宫颈处，容易导致流产。休养期间注意保暖，避免着凉，同时注意个人私处卫生，避免细菌感染。
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