张子豪
孕妇在生完孩子后，就需要进行哺乳，奶水的摄入可以让孩子更好的成长，也能增强自身抵抗力，因此很多孕妇都会选择进行母乳喂养，不过，孕妇其实在怀孕过程中，乳房就会开始分娩乳汁，那么，孕妇啥时候才有奶水？
孕妇怀孕四五个月的时候，就开始分泌奶水了，起初的时候量比较少，越到后来，奶水分泌的才会越来越多，对于奶水分泌比较多的孕妇，就需要用到防溢乳垫。不过，也有的孕妇是八个月的时候才有奶水的，因此到底什么时候有奶水，是因人而异的，也有的是整个孕期没有，直到生完孩子才有。
如果怀孕期间有奶水的话，孕妇要注意按摩乳房，让乳房血液流通更为顺畅，平时可以用温水清洗，保持乳房清洁。当孕妇给孩子喂奶的时候，尽量多让孩子多吸吮奶头，一方面可以有母乳来源，另外也可以促进孕妇乳汁的分泌，保持乳腺管通畅。
孕妇还要保持良好的情绪，要让自己身心愉悦，并且避免过于劳累，不良的情绪状态会影响母乳分泌，如果情绪经常比较压抑紧张，那么奶水分泌的也会比较少。
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