在怀孕过程中,孕妈妈们总是小心翼翼,生怕有什么差错影响到肚子里的小宝宝。比如说,因为孕期总是睡不好,常常感到身体疲劳,又担心宝宝会因此发育不好,因此考虑换个舒适的新床提升睡眠质量,那么,新床对孕妇有影响吗?
一般来说,新床或者其他新的家具都会多多少少有一些甲醛的,而甲醛一旦被孕妇长期吸入,对肚子里的小宝宝是很不利的,严重的甚至会导致发育畸形。所以,为了宝宝的安全,建议孕妇最好不要睡新床,以免有不必要的麻烦。
孕妇如果因为身体状态的改变导致睡不好的话,可以买个孕妇枕,支撑住肚子和腰部的力量,这样对入睡很有帮助。另外,平时在白天多开窗,保持房间通风,提升空气质量。饮食上忌食辛辣刺激类食物,保持营养的全面均衡。
另外,怀孕期间,在身体允许的情况下,孕妇可以适当的到公园散散步,呼吸下新鲜空气同时放松心情,平时也可以多听一些舒缓的音乐,缓解孕期压力,因为孕期的心态平和对孕妇本身和胎宝宝的健康发育都是很有益处的。
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