当孕妇怀孕后,会慢慢发觉身上有很多问题,其中耻骨痛的很多孕妇难以忍受的痛苦。一般来说,孕妇晚期才会发生耻骨痛。不过很多孕妇并不了解自己为何出现耻骨痛。那么,孕妇怀孕后为什么耻骨痛?
孕妇在怀孕前应该做好身体检查,这样能够做好预防措施,避免怀孕后出现太多的身体异常。若是孕妇怀孕前脊椎不好,有肩周炎、腰酸背痛等问题,则怀孕后孕妇更容易出现耻骨痛。其次,孕妇怀孕时受到外力撞击,导致骨盆移位,会影响耻骨健康,引起耻骨疼痛。
孕妇一胎中有多个胎儿,都会导致耻骨承重压力过大而出现耻骨疼。而且,孕妇耻骨疼痛厉害,意味着孕妇耻骨联合分离,导致骨盆排列异常,常常有流产、胎位不正等情况,威胁孕妇身体健康。所以孕妇怀孕后,要用专用腰带来支撑腰部,减轻耻骨承重压力。
孕妇平时不要做太多体力劳动,若是要拿东西,应该先坐下来再拿,这样不容易引起耻骨联合分离。孕妇要适当运动在,增强体力,锻炼肌肉,改善耻骨联合分离状态。另外,孕妇耻骨疼痛,可以在膝下防止枕头来缓解身体不适,也可以用湿热毛巾热敷腰部。
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