张子豪
怀孕的时候，有很多饮食的禁忌。比如不能够吃辛辣的海鲜食品、垃圾食品以及油腻食品等，大都应该以清淡的饮食为主。而在天气比较炎热的夏天，很多孕妇都喜欢吃冰凉的食物，但是害怕对胎儿造成严重的伤害。那么，孕妇贫血的人能吃凉的东西吗？
孕妇患有贫血疾病时，也可以适当吃一点凉性食物。虽然这种饮食不会增加贫血病情，但是很容易导致孕妇出现肠胃疾病。所以，孕妇在孕期吃凉性食物要酌量，重点还是应该以温热性的食物为主。如果过量食用冰的和冷的东西，宝宝出生后可能会带有气管或支气管炎。
除此之外，孕妇过量食用凉的东西，还会造成胎儿在宫内躁动不安，胎动变频繁，甚至可能会引起腹泻和宫缩。如果宫缩严重，可能会引起流产或早产。因此，孕妇吃一两次是没有问题的，而且要注意控制好量，特别是处于夏天的时候，对于人体的影响并不大，但是尽量少吃点冰凉生冷的食物，否则很容易出现异常反应。
如果孕妇在孕期患有贫血疾病，需要尽快的接受治疗。如果病情贫血的症状比较严重，有可能会影响到胎儿的健康发育，在产后也可能会出现奶水变少，以及身体气血不足等现象，不但影响自身的身体健康，也会影响到宝宝出生之后的成长发育。
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