张子豪
感冒主要有普通的感冒，这种感冒是可以自愈的，一般在一个星期左右，就可以自愈。除了普通感冒，还有一种流行感冒，这种感冒很难自愈，一定要重视治疗，当然治疗期间的饮食，对于感冒患者的恢复也很重要。那么，感冒能不能吃鳝鱼？
首先，鳝鱼就是黄鳝，还有一种称呼为长鱼。很多人吃鳝鱼，这是因为鳝鱼有补气血，除风湿，还有消炎等多重功效。当然鳝鱼的肉质鲜嫩，有很好的温补作用，尤其适合虚劳咳嗽，耳聋等症状出现的惹怒去年食用。所以感冒患者是可以吃鳝鱼的。
其次，鳝鱼的肉质不仅嫩，味道也是很鲜美的。感冒患者身体虚弱，消化能力也会因为感冒受到一定的影响，所以感冒期间的患者可以适当吃一点鳝鱼。确实感冒期间，患者有很多需要忌口的方面，一旦患上了感冒需要多多注意保暖，这对于感冒的恢复有利。
最后，感冒患者在感冒期间，要少吃柿子，甲鱼，羊肉等温热的食物，多吃好消化的，对于恢复有利的稀粥类食物，或者多喝鸡汤，这样有助于感冒的自愈。当然感冒出现的时候，要注意分清楚感冒的类型，这样对感冒的恢复有帮助。
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