张子豪
胃部是身体重要的一部分，如果胃部不好，就会对人体健康产生影响，甚至阻碍正常饮食，在怀孕期间，女性的胃是很关键的，只有肠胃功能健康正常，那么才能很好的摄入食物，让营养充分吸收，以维持妊娠，不过，怀孕胃在左还是在右边？
怀孕胃在左侧上腹部，不过随着胎儿逐渐长大，子宫会不断表变大，女性的胃部也会出现不适感，这种情况在妊娠结束后，随着子宫慢慢恢复，也会有所好转的，当女性出现胃部不舒服的时候，建议可以选择少食多餐，避免加重胃部不适。
很多女性在孕期会感觉恶心反胃，那么此时最好可以躺下来休息一些，避免剧烈的运动，休息可以缓解恶心的感觉，如果精力条件允许的话，可以外出散心，在密封的环境中待久了反而会加剧恶心反胃的感觉。
女性平时卧躺的时候，最好不要平躺，因为这样会加重对胃部的挤压，从而让胃部更加难受，建议女性平时侧卧睡觉，最好是左侧卧睡，不仅可缓解胃部难受的症状，还可以保证胎盘的正常血流量，让胎儿有足够的营养和氧气。
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