张子豪
很多女性怀孕之前血糖都是正常的，但是怀孕一段时间后去医院检查血常规发现血糖偏高，也就是人们常说的妊娠期糖尿病出现，这个时候孕妇饮食上就要注意一些了。目前有不少这种情况的准妈妈都在问孕妇妊娠糖尿病能吃橙子吗？
孕妇妊娠糖尿病是可以吃橙子的，但是一次也不能吃太多。橙子含有丰富的维生素，矿物质，水分等，不过它也含有葡萄糖，这对妊娠期糖尿病的患者来说是不利因素，所以有这种情况的准妈妈要注意。虽然可以吃橙子，但是一天最好吃半个，不要超过半个。
正常情况下，孕妇是在二十周左右进行糖耐检查，糖耐检查包括三项结果，空腹血糖，喝葡萄萄糖一小时血糖，两小时血糖。其中任何一项检查有问题，都可以诊断为妊娠期糖尿病。而这种情况想要治疗无非就是饮食上控制，还有就是适当运动。
很多人认为出现妊娠期糖尿病，就不能吃水果了，其实不然，水果还是要适当吃的，这样才能够更好的确保维生素的补充，胎儿发育也不会受到影响。妊娠期糖尿病的准妈妈平时应该注意平衡膳食，多进食粗粮食物，经常测试一下血糖。当血糖控制在一定范围内，可以吃一些低糖含量的水果，吃水果的时间最好是餐前一小时或者餐后两小时。
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