张子豪
孕妇孕期不适的反应有很多，例如会出现孕吐、腰酸、乏力等情况，这些都是正常的妊娠反应，但是有些孕妇并不习惯，那么孕妇为什么那么乏呢？
由于孕早期孕妇体内激素水平发生了变化，孕激素提高，进而导致孕妇困乏，在休息不好时，也会出现困乏的情况。孕妇出现乏力的症状，可能是孕期身体的负荷比较重导致的，建议多卧床休息，少出去走动，通常在孕中后期，乏力的情况会加重些。
如果孕妇身体有贫血的症状，可能也会出现乏力的情况，可以多吃些补气养血的食物，促进身体恢复，此外饮食营养也要均衡，定期做孕检。怀孕期间孕妇要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足和心情舒畅，避免紧张情绪。饮食上要加强营养，食物多样化，以高蛋白，易消化饮食物为主，并且按时做好孕期检查。
怀孕初期，大部分孕妇都会出现乳房胀痛，恶心厌食等症状，清早上起床后还会出现频繁呕吐症状，同时还会出现头晕、疲倦、嗜睡等现象，这些都是怀孕初期的表现。如果孕妇的早孕特别明显，身体负担过大，可以去医院寻求治疗，缓解不适。
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