张子豪
在孕妈妈刚刚怀孕的时候，会产生一些腰酸背痛、恶心想吐的情况，其实这些都是非常正常的现象，甚至有些孕妈妈还会出现放臭屁的现象，对于这种情况很多孕妇非常担心，那么，孕早期放屁多是怎么回事？
面对孕妈妈怀孕早期放屁特别多的情况，首先这代表着孕妈妈的肠胃出现了问题，或者说是孕妈妈吃的东西比较难以消化，所以才能放屁。如果孕妈妈放屁有臭味，这就证明孕妈妈摄入的营养过剩，所以孕妈妈在怀孕的时候就要适当控制营养的摄入，不要过量。而且也要加强运动，促进肠胃的消化和锻炼。
其次很有可能是因为孕妈妈吃了一些脂肪含量高的食物，由于该食物在体内较难消化，然后引起肠胃的不良反应，不仅会引起腹痛腹胀之类的症状，同时也会造成孕妈妈放屁多的情况，这时孕妈妈可以少量摄入高脂肪高蛋白的食物，同时多喝温水，这样就能够缓解放屁多的现象了。
多喝温水能够促进体内循环，利于孕妈妈排尿，这样可以使体内的杂质通过尿物循环排出体外，减少放屁的现象。放屁很正常，所以孕妈妈不用过于担心。同时在怀孕期间减少垃圾食品的摄入，也可以缓解孕妈妈放臭屁的现象。
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