张子豪
拉肚子是一种比较容易出现的症状，如饮食不当、消化功能异常、受凉以及细菌病毒入侵时，都有可能会出现拉肚子症状，当拉肚子出现时，饮食调节是非常关键，不仅可以帮助缓解拉肚子，还能有助于身体的恢复，那么拉肚子鸡蛋黄能不能吃？
拉肚子的时候是不建议吃鸡蛋黄的，因为这个时候消化液的分泌量大大的减少，消化酶活性差，极容易造成体内代谢功能出现紊乱，出现肠道蠕动亢进的症状，从而使得小肠对营养和水的再吸收功能也同样发生障碍，整个消化系统都有所下降，若是此时还吃鸡蛋黄，会容易加重病程。
之所以说拉肚子不能吃鸡蛋黄，是因为鸡蛋黄营养元素中含有脂肪、胆固醇以及蛋白质等，若是拉肚子时吃了鸡蛋黄，当鸡蛋黄进入肠道后，这些营养元素就有可能使得胃肠负担不断加重，因此出现拉肚子期间，若还是吃鸡蛋黄的话，不仅无法起到滋补身体的作用，反而会进一步导致病情加重，不利于恢复健康。
拉肚子时饮食原则应注意改为少吃多餐，主要以吃流食为主，如米汤、稀饭、过滤后的果汁等，只有等情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等，注意千万不可以喝牛奶，因为牛奶会让肠道中残渣增加，让病情加重。
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