张子豪
发烧是一件痛苦的事，不仅整个人不舒服，头晕脑胀，更是没什么胃口，基本上都吃不下。有些人在发烧的时候，会想着说吃点水果会好点，特别是从冰箱里面拿出来的，吃下去感觉冰冰凉凉的，舒服很多，但是发烧的时候真的可以吃冰水果吗？
1、最好不要吃冰水果。发烧后，整个人浑身发烫，总想着拿冰的东西来降温。刚好水果从冰箱里拿出来的时候，冰凉凉的，但是其实发烧的时候最好不要吃冰水果，因为本身发烧的时候体质就比较虚弱，再吃冰的话容易让病情更加严重。
2、发烧可以多喝水、多休息。人在发烧的时候，容易口干舌燥的，这时就应该多喝水，多排尿，这样才有有效的缓解发烧，同时还能为身体补充足够的水分。另外发烧人比较没精神，也可以多休息，配合医生开的药，这样才能让烧退得更快。
其实冰水果在平时没发烧的时候也尽量少吃，不仅对肠胃不好，有些刚从冰箱里面拿出来的口感可能也会差点，水果最好是吃新鲜的，这样营养价值也不会流失，水果的口感也会比较好。
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