张子豪
芒果是一种味道非常甜的水果，除了味道上比较受欢迎以外，芒果的营养价值也是最高的。有许多的人喜欢吃新鲜的芒果，还有一些人喜欢吃芒果干，不管怎样食用芒果，对于身体都是非常好的。那么糖尿病人能不能吃芒果？
糖尿病人是不能够吃芒果的，因为芒果这种水果含糖量比较高，糖尿病人在吃芒果以后，如果身体不能够消化的话，就会转化成糖分，影响到糖尿病人的健康。对于糖尿病患者来说，如果想吃水果的话，可以吃含糖量低的水果。
糖尿病的患者除了注意不能够吃含糖量比较高的食物以外，在饮食上应该少食多餐。另外在吃主食的时候应该不断的变化，吃一些健康的主食，避免体重增长过大，只有体重维持在一个标准的范围内，身体才是比较健康的。
糖尿病的患者也不可以吃太多辛辣刺激的食物，并且要远离烟酒，少吃酸性的食物，比如说肉、鱼、谷类食物。应该多吃绿叶蔬菜，对于身体的恢复是非常好的，患有这种疾病的人主要是以控制病情为主，想要治疗这话是非常困难的。尤其是中老年人，更应该注意平时的饮食。
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