张子豪
现在很多准备结婚的夫妻都会做孕期检查，看看身体是不是健康，适不适合受孕。然后就开始备孕，从平时的饮食上的一点一滴改善，更好的孕育一个小宝宝。那么孕前检查可以洗澡吗？
洗澡是不会影响检查的，可以洗澡。想要检查，洗洗澡最好，方便医生做检查。但是想要检查的话，三天以前是不可以同房的，不可以用任何药物清洗阴道，以免影响检查的效果。记得要空腹检查，可能要做抽血化验，验尿的检查，验血就必须要空腹。
在孕前，女性要注意饮食的多样化，不要太单一，要多方面的补充营养。不要熬夜，要养成好的睡眠规律。可以根据自己的爱好，参加体育锻炼，比如散步，打羽毛球等运动，可以增强体质，有一个健康的身体才可以快速的怀孕。
平时不要吸烟饮酒，不要经常待在辐射大的地方和盲目的吃药，对顺利怀上宝宝都有影响。在备孕前三个月就要补充叶酸，知道怀上宝宝三个月后才可以停止，叶酸可以预防胎儿畸形，一定要记得吃。为了有一个健康的宝宝，日常生活中一定要注意。
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