张子豪
女人在选择试管婴儿时是需要取卵子的。在其过程中，女人遭受的疼痛也是无法形容的。所以事后，家人们会想尽办法让女人恢复体力。那么取完卵吃什么恢复卵巢？
首先，女人在取完卵后，一定不要太过劳累。如果想要卵巢尽快恢复，女人们在一个月内最好不要有性生活。因为性生活不当有可能导致女人身体的二次受伤，所以不建议女性朋友在短时间内进行性生活。
其次，女人在恢复卵巢期间在吃东西上一定要讲究，不要吃太凉的食物，也不要吃太辣的食物，更不要吃螃蟹等大寒的食物，最好吃一些清淡的容易消化的流食。在这里建议女性朋友多吃一些营养丰富的鸡蛋，河虾。这些东西含有丰富的蛋白质，对恢复女人卵巢有很大的帮助。
此外，女人在卵巢恢复期不要做剧烈运动，最好不要骑电动车或者自行车。因为大幅度的运动会让女人的腹部特别不舒服，有时候会因为私处摩擦，造成阴道出血，特别不利于卵巢恢复。
最后，女人如果在取完卵后阴道出血或者胸闷气短，最好去医院检查一下，在医生的帮助下，让身体早日恢复健康。
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