张子豪
很多有过孕育经验的女性都知道骨盆带，它是用来支撑骨盆的。很多的女性在怀孕的时候，会出现骨盆疼痛的想象，严重的会起不来床，所以很多的孕妇都想要知道盆骨带孕晚期可以用吗？是可以用的，不过要注意选择合适的。
1，骨盆带是在孕晚期的时候是可以使用的，它可以用来支撑孕妇的骨盆。但是最好的使用时间是在孕妇生产了之后，再用这个东西，是比较好的，它对于孕妇身体的恢复是很有帮助的，可以让孕妇的骨盆很快的恢复。
2，除了使用骨盆带，还有很多的缓解孕妇骨盆疼痛的方法。比如，孕妇不宜久站，并且站立的时候，身体要轻轻的向后倾斜。如果是坐的话，也要尽量的靠后做，不要让自己的肚子和腰部用力，可以让椅背给自己身体有足够的支撑。
3，孕妇就不要穿高跟鞋了，要穿一些舒适的平底鞋或者是运动鞋。如果某种动作让自己感到额骨盆疼痛的话，一定要避免再做这样的动作，否则会加重骨盆的疼痛。骨盆带可以帮助孕妇减少疼痛，所以是孕妇都很喜欢的，选择质量好的骨盆带是可以的。
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