张子豪
大家可能也知道泡脚对人体有诸多好处，因此，许多人有天天泡脚的习惯，脚上有许多穴位，通过泡脚能调整五脏六腑的功能。一些人天天站立的时间比较长，脚经常会肿。那么，用什么泡脚消肿化瘀？
通常用热水泡脚就能起到消肿的作用，如果想要效果更明显一些，也可以用生姜泡脚，不仅能消肿还有祛寒的作用。生姜有辛温解表的作用，没有什么毒副作用，生姜会刺激到毛细血管，局部的血液循环还有新陈代谢也能得到改善。
怕冷而且手脚冰凉的人能生姜泡脚，但是要注意用生姜泡脚不是把生姜直接放到热水中泡一会儿，而且就15-30克的生姜，把它拍扁了，放到锅中用小半锅的水煮开了，倒出来放冷水至40度，自己感觉一下不觉得烫了就可以，然后没过脚踝泡脚，一边泡一边搓双脚。
泡脚想要起到很好的消肿作用，也可以用一些消肿作用的药材，但是不建议人们自己盲目使用。应该咨询中医后再用药材泡脚，以免起到反作用。当然想要避免脚肿，应该避免长时间的站立，再就是站立时，要注意一只脚为重心，两只脚交替着休息，这样能够避免脚肿、腿肿的情况发生。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/39095.html
- 上一篇： 肺癌能不能吃黄鳝
- 下一篇： 牛奶珍珠粉面膜可以天天做吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)